Praktyczne warsztaty
z dwuboju olimpijskiego

Najbliższe warsztaty odbędą się w dniu 01.02.2025 w Warszawie w klubie RxGym Warszawa Zachodnia przy ulicy Prymasa Tysiąclecia 38. Zajęcia poprowadzą: Weronika Zielińska, Arkadiusz Michalski, Oleksandra Lykhobytska i Mateusz Skulimowski. Zapisz się do newslettera na dole strony aby być na bieżąco i nie przegapić początku zapisów, które zaplanowaliśmy na 01.01.2025.

Link do wydarzenia na FB: https://fb.me/e/5hq0ops4p

SŁOWNICZEK

UCHWYT

Trzymanie gryfu w dłoniach. Uchwyt można rozróżnić: na zamek, bez zamka, rwaniowy, podrzutowy, pośredni. Na zawodach zawodnicy korzystają z tego pierwszego. W ramach treningu czasami zawodnicy stosują np. uchwyt bez zamka lub też w paskach.

AD NA YOUTUBE

Zachęcamy do obserwowania naszego kanału YouTube. W najbliższym czasie będzie się tam pojawiać wiele ciekawych materiałów.

KALENDARZ ZAWODÓW 2025

MISTRZOSTWA EUROPY SENIOREK I SENIORÓW

13-21.04.2025, KISZYNIÓW (MOŁDAWIA)

MISTRZOSTWA ŚWIATA U17

26-30.04.2025, LIMA (PERU)

MISTRZOSTWA ŚWIATA U20

30.05-08.06.2025, TASZKIENT (UZBEKISTAN)

MISTRZOSTW EUROPY U15 I U17

SIERPIEŃ 2025, POLSKA

MISTRZOSTWA EUROPY U20 I U23

WRZESIEŃ 2025, ALBANIA

MISTRZOSTWA ŚWIATA SENIOREK I SENIORÓW

PAŹDZIERNIK 2025, FORDE (NORWEGIA)