podnoszenie ciężarów

Zurab Mskhaladze zwycięzcą XXXI Memoriału Waldemara Malaka

Wiadomości z kraju / Przez

W dniu 29 sierpnia w Gdańsku odbył się XXXI Międzynarodowy Memoriał Waldemara Malaka. Tegoroczna edycja memoriału zgromadziła zawodników z Polski, Gruzji, Łotwy, Armenii, Rumunii, Litwy, Czech, Ukrainy, Austrii i Słowacji. Wydarzenie obserwowali również przedstawiciele europejskich i polskich władz podnoszenia ciężarów. Najlepszy wynik uzyskał reprezentant Gruzji Zurab Mskhaladze. W rwaniu osiągnął 159 kg, a w podrzucie […]

Zurab Mskhaladze zwycięzcą XXXI Memoriału Waldemara Malaka Read More »

Jak wygląda start w zawodach międzynarodowych w podnoszeniu ciężarów? Kulisy startu reprezentanta Polski

Artykuły / Przez

Dla wielu zawodników możliwość reprezentowania Polski na mistrzostwach Europy, mistrzostwach świata czy igrzyskach olimpijskich jest spełnieniem sportowych marzeń. Sam start na pomoście to jednak zaledwie niewielka część całego procesu. Za każdym występem stoi wiele tygodni przygotowań, formalności oraz procedur, których kibice oglądający transmisję najczęściej nie mają okazji zobaczyć. Jak wygląda wybór reprezentacji? Czym jest system

Jak wygląda start w zawodach międzynarodowych w podnoszeniu ciężarów? Kulisy startu reprezentanta Polski Read More »

Jak wystartować w zawodach podnoszenia ciężarów? Kompletny przewodnik od amatora do reprezentanta Polski

Artykuły / Przez

Zastanawiasz się, jak wystartować w zawodach podnoszenia ciężarów? Czy trzeba należeć do klubu? Kiedy wymagana jest licencja, badania sportowe lub minima kwalifikacyjne? A może interesuje Cię rywalizacja w kategorii Masters lub marzysz o reprezentowaniu Polski na arenie międzynarodowej? W tym artykule krok po kroku wyjaśnimy, jak wygląda droga do startów w zawodach podnoszenia ciężarów –

Jak wystartować w zawodach podnoszenia ciężarów? Kompletny przewodnik od amatora do reprezentanta Polski Read More »

XXXVI Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Masters: Dobry występ Akademii Dwuboju

Wiadomości z kraju / Przez

Olsztyn ponownie stał się stolicą polskiego podnoszenia ciężarów Masters. XXXVI Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Masters zgromadziły zawodniczki i zawodników reprezentujących niemal wszystkie pokolenia ciężarowców – od trzydziestolatków po zawodników kategorii 85+, udowadniając, że pasja do sztangi nie zna wieku. Klasyfikacja najlepszych zawodników zawodów według współczynnika Q-Masters pokazała, że doświadczenie może skutecznie konkurować z siłą młodszych rywali.

XXXVI Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Masters: Dobry występ Akademii Dwuboju Read More »

Dołęga i Łazuga na czele rankingu. Młodzieżowe Mistrzostwa w Ciechanowie zakończone

Wiadomości z kraju / Przez

Ciechanów był gospodarzem najważniejszej krajowej imprezy dla zawodników w wieku do 23 lat. Przez dwa dni na pomoście rywalizowali najlepsi młodzieżowi sztangiści i sztangistki w Polsce, walcząc nie tylko o medale mistrzostw kraju, ale również o miejsce w gronie kandydatów do reprezentacji na zbliżające się mistrzostwa Europy U20 i U23. Do rywalizacji przystąpiło 129 zawodników

Dołęga i Łazuga na czele rankingu. Młodzieżowe Mistrzostwa w Ciechanowie zakończone Read More »

Po trzech rundach Górnik Polkowice na czele stawki

Wiadomości z kraju / Przez

Po trzech rundach Drużynowych Mistrzostw Polski 2026 sytuacja w tabeli I ligi nabrała wyraźnych kształtów. Sobotnie turnieje rozegrane 16 maja w Raszynie, Dobryszycach, Oławie, Piekarach Śląskich oraz Nowym Tomyślu dostarczyły wielu emocji i ostatecznie wyłoniły zespoły, które jesienią powalczą o medale w wielkim finale DMP. Na czele klasyfikacji po trzech rundach znalazł się KPC Górnik

Po trzech rundach Górnik Polkowice na czele stawki Read More »

PODSUMOWANIE WYSTĘPÓW POLAKÓW NA ME BATUMI 2026

Wiadomości ze świata / Przez

W dniach 19–26 kwietnia w gruzińskim Batumi odbyły się Mistrzostwa Europy w podnoszeniu ciężarów – jedna z najważniejszych imprez w kalendarzu europejskiego podnoszenia ciężarów. Na pomoście rywalizowali najlepsi sztangiści Starego Kontynentu, w tym reprezentanci Polski, którzy walczyli o jak najwyższe miejsca w swoich kategoriach wagowych. Biało-czerwoni kilkukrotnie meldowali się w pierwszej dziesiątce zawodów, a najlepszy

PODSUMOWANIE WYSTĘPÓW POLAKÓW NA ME BATUMI 2026 Read More »

Lasha Talakhadze: Bez ciężkiej pracy talent nic nie znaczy

Wywiady / Przez

Są w sporcie postacie, które wykraczają poza swoją dyscyplinę – i właśnie do tego grona należy Lasha Talakhadze. Dla jednych absolutny dominator, dla innych fenomen nie do powtórzenia. W świecie podnoszenia ciężarów jego nazwisko funkcjonuje niemal jak synonim rekordów, a poziom, który osiągnął, przez wielu uznawany jest za granicę ludzkich możliwości. Jeśli ktoś choć trochę

Lasha Talakhadze: Bez ciężkiej pracy talent nic nie znaczy Read More »

Zdzisław Faraś: Mistrzostwa Europy zweryfikują poziom polskiego podnoszenia ciężarów

Wywiady / Przez

Na kilka dni przed najważniejszym startem pierwszej części sezonu napięcie rośnie, a ostatnie szlify treningowe nabierają kluczowego znaczenia. Reprezentacja Polski w podnoszeniu ciężarów kończy bezpośrednie przygotowania w Batumi, gdzie już w dniach 19–26 kwietnia odbędą się Mistrzostwa Europy w podnoszeniu ciężarów 2026. To właśnie tam biało-czerwoni powalczą o miejsca w czołówce kontynentu. O formie zawodników,

Zdzisław Faraś: Mistrzostwa Europy zweryfikują poziom polskiego podnoszenia ciężarów Read More »

Druga runda Drużynowych Mistrzostw Polski

Wiadomości z kraju / Przez

Druga seria zmagań w ramach Drużynowych Mistrzostw Polski 2026 odbyła się w miniony weekend w czterech miastach : Zielonej Górze, Ciechanowie, Wierzbnie oraz Szopienicach. Rywalizacja stała na wysokim poziomie, czego dowodem są liczne rekordy kraju ustanowione w nowych kategoriach wagowych. Dobrą dyspozycję zaprezentowali także zawodnicy kadry narodowej, co dobrze rokuje przed nadchodzącymi imprezami międzynarodowymi –

Druga runda Drużynowych Mistrzostw Polski Read More »