24-30.10.2025, Władysławowo
Weightlifting Camp
Obóz sportowy z nastawieniem na naukę techniki i treningu podnoszenia ciężarów (dwuboju olimpijskiego). Poniżej znajdziesz najważniejsze informację nt. tego szkolenia: co zawiera cena, harmonogram obozu, dla kogo jest ta oferta, itp.
Wyżywienie i zakwaterowanie
Zakwaterowanie w pokojach 2 i 3-osobowych. Pełne wyżywienie – śniadanie, obiad i kolacja.
Basen i odnowa biologiczna
Podczas obozu zaplanowana jest odnowa biologiczna oraz basen w celach regeneracyjnych.
Treningi
Podczas obozu szkoleniowo-treningowego zaplanowane jest 9. jednostek treningowych. Dla osób początkujących i średnio-zaawansowanych którzy są po raz pierwszy na szkoleniu każdy trening jest tematyczny i dotyczy konkretnego zagadnienia treningu podnoszenia ciężarów.
T-shirt i certyfikat
Każdy uczestnik otrzymuja okolicznościowy t-shirt oraz certyfikat uczestnictwa w szkoleniu z dwuboju olimpijskiego.
Rabat i prowadzenie online
Jeśli jesteś kolejny raz na naszym campie, to otrzymujesz rabat 10%. Dla wszystkich uczestników obozu przewidziany mamy również rabat 20% na pierwszy miesiąc prowadzenia online z wybranym trenerem.
Weronika
Zielińska
Oleksandra
Lykhobytska
Arkadiusz
Michalski
Mateusz
Skulimowski
CENTRALNY OŚRODEK SPORTU, OŚRODEK PRZYGOTOWAŃ OLIMPIJSKICH ”CETNIEWO”
Centralny Ośrodek Sportu w Cetniewie to jedno z kluczowych miejsc w Polsce, w którym sportowcy mają dostęp do doskonałych warunków treningowych. To tutaj swoje przygotowania realizują przedstawiciele wielu dyscyplin, m.in. podnoszenia ciężarów, lekkoatletyki, siatkówki, koszykówki, boksu, zapasów, judo, rugby, pływania i innych sportów olimpijskich. Mimo rozbudowanej infrastruktury, wszystkie istotne obiekty – hale sportowe, stołówka i zakwaterowanie – rozmieszczone są w niewielkiej odległości od siebie, co ułatwia logistykę uczestnikom zgrupowań. Ośrodek znajduje się w nadmorskiej miejscowości Władysławowo.
PODCZAS SZKOLENIA
- treningi pod okiem doświadczonych trenerów, zawodników i reprezentantów Polski
- dowiesz się jak wygląda trening dwuboistów
- poznasz technikę rwania i podrzutu
- poznasz różne ćwiczenia dodatkowe stosowane w podnoszeniu ciężarów
- dowiesz się jak pracować nad mobilnością w podnoszeniu ciężarów
- zyskasz wiedzę nt. prewencji urazów w podnoszeniu ciężarów
DLA KOGO?
- trenerzy personalni pragnący podnieść swoje kompetencje i wzbogacić ofertę treningową dla podopiecznych,
- entuzjaści sportów siłowych, zwłaszcza podnoszenia ciężarów,
- osoby, które odkryły pasję do dwuboju olimpijskiego i chcą postawić pierwsze kroki w tej dyscyplinie.
CENA: 3600 ZŁ
Aby wykupić miejsce należy udać się do sklepu Akademii Dwuboju. Po finalizacji transakcji i opłaceniu zaliczki w wysokości 700 zł otrzymasz od nas drogą e-mail dalsze instrukcje.
harmonogram
Obóz jest skierowany dla początkujących jak i osób, które są na średnim poziomie zaawansowania. W szczególności zapraszam trenerów personalnych, którzy chcą wzbogacić swój warsztat trenerski, pasjonatów dwuboju olimpijskiego i osób, które chciałyby nauczyć się od podstaw techniki i sposobu trenowania dwuboju olimpijskiego.
W przypadku gdy ośrodek, który udostępnia nam zakwaterowanie będzie posiadał wolne pokoje jednoosobowe, to tak. Zazwyczaj jednak zakwaterowanie jest w pokojach dwu i trzyosobowych. Jeśli bardzo zależy Ci na pokoju jednoosobowym, zgłoś to podczas rejestracji, a dołożymy wszelkich starań by spełnić Twoje oczekiwania.
Około dwóch godzin.
